Son un tesoro nutricional repleto de beneficios para nuestra salud, tanto así que se recomienda un consumo regular para mantener una buena salud cardiovascular.
Para aprovechar al máximo los beneficios de los cranberries, es recomendable consumirlos de manera regular. Puedes incorporarlo de muchas formas en tu alimentación diaria, aquí te dejamos algunas ideas.
Proveniente de la planta avena sativa, la avena integral es una semilla completa que conserva todas sus capas externas, incluyendo el salvado y el germen, lo que la convierte en una excelente fuente de nutrientes esenciales.