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Pasas para tu salud

 

¬ŅHab√≠as escuchado que las pasas ayudan a la memoria? Pues si bien las pasas se constituyen como una fruta deshidratada que al perder agua, aumenta las concentraciones de sus nutrientes, no es un fruto que sirva para mejorar la memoria, ya que sus principales aportes van en otra direcci√≥n.

Las frutas deshidratadas se caracterizan por disminuir al m√°ximo su contenido de agua, perdiendo a su vez peso, lo que las hace muy convenientes a la hora de llevarlas como colaci√≥n en tus jornadas. Por su parte, las pasas son una gran fuente de energ√≠a r√°pida, siendo recomendado su consumo para quienes realizan actividad f√≠sica. Tambi√©n son una excelente fuente de fibra soluble e insoluble. Ambas contribuyen a mantener una condici√≥n de salud intestinal √≥ptima, evitando malestares por estre√Īimiento, mejorando el tr√°nsito intestinal.

Pero sus propiedades no quedan en eso, las pasas también se conforman como un excelente aporte de minerales tales como:

  • Potasio
  • Calcio
  • Magnesio
  • Hierro
  • Selenio
  • F√≥sforo

Frutas deshidratadas Piwén

En Piwén nos hemos dedicado a seleccionar frutas deshidratadas de excelencia, aportando nutrientes para mejorar la calidad de vida de cada persona que prefiere nuestros productos. Es por ello, que dentro de una gran variedad, destacan las pasas rubias y pasas flame, ambas frutas con destacados contenidos de fibra y minerales, ideales para dietas deportivas y como snack de pre entrenamiento.

Las pasas rubias y las pasas flame, además de entregar energía de forma rápida, son excelentes al momento de aportar antioxidantes. Este componente es fundamental para contribuir al reforzamiento de la salud celular, evitando así su oxidación y envejecimiento prematuro.

De igual forma, el consumo diario de pasas rubias y pasas flame, benefician directo el sistema inmunológico, reforzando a este en cada bocado.

Puedes visitar cualquiera de nuestras tiendas físicas en Santiago o ingresar a www.piwen.cl y obtener tus pasas favoritas, como también revisar toda la variedad de frutas deshidratadas que tenemos a tu disposición.

Comprando en nuestra web, podr√°s acceder al despacho a domicilio en todo Chile.

Prefiere comer saludable, prefiere comer Piwén.