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Donuts de avena y dátiles

¿Unas rosquillas suaves y nutritivas? En Piwén hemos creado la fórmula perfecta para que tus antojos dulces te sacien y llenen de energía. Con estas deliciosas donuts con dátiles, avena y chocolate, una mezcla que entrega buena fuente de fibra para la salud de tus intestinos.

Los dátiles y avena son buena fuente de nutrientes que fortalecen tu salud, sobre todo en períodos primaverales donde los cambios de temperatura suelen afectar a muchas personas. Por lo mismo, es importante mantener al cuerpo fortalecido en estos períodos, y una manera importantísima de aportar nutrientes es a través de la alimentación. Y esta puede ser sabrosa, entretenida y muy nutritiva, como estas donuts hechas a base de avena y dátiles.

¿Cómo preparar donuts de avena y dátiles?

Ingredientes:

  • 150 g de compota de manzana o pera
  • 100 g de dátiles (remojados)
  • 30 gr de cacao en polvo
  • 70 g de harina de avena 
  • 30 g de aceite de coco
  • ½ cdta de polvos de hornear
  • 2 huevos
  • Cobertura de chocolate

Preparación:

  1. Procesar todos los ingredientes menos la cobertura de chocolate 
  2. Agregar la mezcla a moldes de Donuts
  3. Hornear por 10 minutos
  4. Dejar enfriar y bañar en chocolate. 
  5. Refrigerar por 20 minutos y ¡A disfrutar!

En Piwén encontrarás una amplia variedad de alimentos perfectos para cada momento de tu semana. Combínalos, haz tus almuerzos y cenas, yo llévalos como snack. Visita cualquiera de nuestras tiendas en Santiago, aquí encuentras las ubicaciones.

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